1.取鐵粉、木炭粉、鹽、水各少許同時放入紗布袋。

2.封好袋口，用手搓揉１～２分鐘。

3.開始發熱了喔！
　

科學原理：

暖暖包是利用鐵粉氧化會放熱的現象所製成的；鐵粉是放熱的來源，但為了加速放熱，所以添加了鹽、活性碳(木炭)、水等來加速鐵粉的氧化放熱。